如果孩子不喜欢吃蔬菜,家长可以用其他方式来给孩子补充维生素,例如让他服用维生素钙片或者液体,这样效果是一样的。但最好还是多吃蔬菜,因为蔬菜不仅含有维生素,还含有膳食纤维,可以帮助孩子消化。可以尝试做出鲜艳的菜肴,促进孩子的食欲。
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