其实你这两个是一个问题。指甲上的弧形叫做甲半月，它代表着指甲生长的速度，并且也反映了人的精力状态是否充沛。
指甲上的月牙一般是中间生长速度较快，超过了两侧，形成了一个弧形，这也是表明未完全角化的表现。月牙经常出现在大拇指和食指上，根据季节、性别和年龄的不同，指甲的月牙分布也会有所差异。
在指甲上的月牙也可看作是人体精力的反映，月牙越白、面积越宽，一定程度上表明精力很充沛。然而，月牙的宽度和大小因人而异。
如果您的指甲上没有月牙，或者月牙分布较少，可以适量增加黑色食物和蛋白质摄入。但是，不必过于担心没有月牙会对身体健康有直接影响。身体健康与有无月牙并无必然联系。平时要多进行运动，注意休息，避免熬夜。